Lass den Stress weg

 Meditation, Atemübung, kreativer Impuls und kleine Tipps, wie Du im größten Stress und Chaos kleine Ruheinseln für Dich findest. Das Gedankenkarussell stoppst. Das klappt und macht Spaß – versprochen!

In der kreativen Phase setzen wir kleine Impulse und malen ohne Ziel im Hier und Jetzt. Wir nutzen verschiedene Techniken und einfaches Material. Total entspannend und kreativ. Für jeden. Egal ob mit oder ohne Vorkenntnissen.

Eine Verabredung mit Dir selbst. Ich freue mich auf Dich!

Achtung: An beiden Abenden werden unterschiedliche Themen angeboten, die einzeln zu buchen sind.